Laitan tänne vielä tän kuukauden kirjasuosituksen. Jos haluaa hakea treenimotivaatiota tai oikeastaan motivaatiota mihin tahansa niin ehdoton suositus: David Goggins – Läpi harmaan kiven. Kertoo tyypistä joka nuorena koki perheväkivaltaa, kiusaamista, ei pärjännyt koulussa, oli pahasti ylipainoinen, masentunut jne. ja myöhemmin siitä tuli ensimmäinen ihminen joka on suorittanu USA:ssa Navy SEAL, Army Ranger ja Air Force TAC -koulutukset. Vetäny läpi yli 60 ultrajuoksua ja extra pitkien matkojen triathlonia, tehny maailmanennätyksen leuanvedossa jne. Sanoisin, että melko kova tyyppi ja kirja on  hyvin kirjoitettu. En oo vielä päässy ihan loppuun, mut kuuntelen tätä äänikirjana tässä ny samalla  aina kun yritän ite tehdä jotain hyödyllistä ja ekan 80 % perusteella voi jo suositella…