Pokeriammattilaisille pitkät tappioputket ovat väistämättömiä. Performance Coach Teemu Putkosen mukaan ne tuovat mukanaan pettymyksiä, turhautumista ja epäonnistumisen tunteita. Tunteita, jotka ovat täysin luonnollisia, mutta joita ei kannata jäädä märehtimään.
– Kun meillä on pitkä huono sessio, niin se on kuin teekuppi täynnä negatiivisia asioita. Jos kuppi on täynnä, sinne on vaikea lisätä mitään positiivista. Siksi se pitää ensin tyhjentää, Putkonen kertoi Nettipokeri.comin Twitch -kanavalle tehdyssä haastattelussa.
TUOHI
30-600 ilmaiskierrosta tai 5000€ käteistä
Talleta ja pyöräytä Tuohirullaa - voitat varmasti!
PYÖRÄYTÄ TUOHIRULLAAUUSI
POHJOLAN PARAS KASINO
Talleta - saat Kultajahdin lisäksi 50 ilmaiskierrosta Reactoonz-peliin. Vain 1x-kierrätys!
PELAA NYTPELIKAANI
WILDZ
Talletus tuplana + ilmaisvetoja
Saat 100% bonuksen 100€ asti. Kaupan päälle lisäksi 5 ilmaisvetoa 10€ asti.
SIIRRY PELAAMAANWPT POKER
Talletus tuplana 1500 dollariin asti + turnauslippuja
Maailman 2. suurimmassa pokeriverkossa riittää fisuja.
SIIRRY PELAAMAANUUSI
Pelaa ammattilaisten vihjeillä
Pelaa ammattilaisten vihjeillä
Seuraavat pelikohteet to noin klo 22.00
Mihin kannattaa sijoittaa juuri nyt? Vedonlyöjä.com tarjoaa ideat, infot ja työkalut. Älä vedä fiiliksellä, vefä faktoilla.
Kupin tyhjentämiseen on Putkosen mukaan monia keinoja: kirjoittaminen, puhuminen, huutaminen, laulaminen. Mikä tahansa harmiton keino, joka auttaa päästämään irti negatiivisesta tunteesta, kelpaa tuossa tilanteessa.
– Kun tiedetään, mihin suuntaan halutaan laivaa ohjata, voidaan käyttää visualisointia ja meditaatiota tekemään siitä tavoitteesta todellisuutta.
Pikakeino turnaustauoille?
Jos turhautuminen iskee kesken nettiturnaussession, pelipöytiä ei voi vain sulkea. Kun tunnissa on vain yksi viiden minuutin tauko, ei ole aika suurille taikatempuille.
Putkosen mukaan nopea mielen nollaus on kuitenkin mahdollista tehdä myös viiden minuutin tauolla.
– Yksi radikaali, mutta toimiva keino on kylmä suihku, 20 sekunnista minuuttiin riittää.
– Toinen on mennä pihalle nostattamaan sykettä, esimerkiksi hyppimällä. Molemmat tuovat sinut takaisin kehoon, jolloin on helpompi vaihtaa mindsettiä.
Tiedostamaton sabotointi
Putkosen mukaan suurin mentaalinen kompastuskivi voi olla omassa alitajunnassa.
– Meillä voi olla uskomuksia, jotka eivät tue nykyistä minäkuvaa.
– Itselläni oli vuosia uskomus, että minulla on aina vain sen verran rahaa kuin tarvitsen, ei yhtään enempää. Se rajoitti mahdollisuuksiani, kunnes tunnistin ja muutin sen.
On tärkeää huomata ajoissa, kun oma mentaalipeli alkaa horjua. Putkosen mukaan merkkejä ovat esimerkiksi liiallinen triggeröityminen pöydässä, kyvyttömyys säilyttää objektiivisuutta tai täydellinen kiinnostuksen katoaminen peliin.
– Jos flow-tila katoaa helposti tai intohimo pelaamiseen hiipuu ja muuttuu veltoksi tekemiseksi, on aika pysähtyä ja tehdä asialle jotain.
Putkosen ydinviesti on selkeä: mielen hallinta ei ole vain lisä pokerimenestykseen, se on sen kulmakivi. Kun kuppi on tyhjä ja mieli kirkas, pöydässä on tilaa tehdä parhaat mahdolliset päätökset.
Valitse näistä bonuksista
Suomalaisen Mutkaton
Voitot minuutissa
Täysin kierrätysvapaa
KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
Kultajahti ensitallettajllle
Meiltä ekstrana 50 ilmaiskierrosta Reactoonziin
Vain 1x-kierrätys!
TALLETA – SAAT KULTAJAHDIN LISÄKSI 50 ILMAISKIERROSTA REACTOONZ-PELIIN. VAIN 1x-KIERRÄTYS!
Ei kierrätystä
Tervetuliaspeli turbiini ensitalletuksella
KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 1000€
100% bonus 100€ asti
5 ilmaisvetoa 10€ asti
Korotettuja kertoimia
VEDONLYÖNTI AUKI – BETSIT SISÄÄN!
Smultron
Kari
GNAGL
Mika.H
nasuj