- Tämä aihe sisältää 755 vastaukset, 48 ääntä, ja päivitettiin viimeksi 9 tuntia Sonikki toimesta. This post has been viewed 94934 times
- Viestit
Smultron
Itse selvittelen omaa jaksamistani uniapnea tutkimukseen hakeutumalla elämäntaparemontin ohella. Öisin kuorsaan reippaasti ja hengitys myös hiipuu kunnes ikäänkuin rajusti haukon henkeä sen jälkeen, myös pienempiä hengityskatkoksia mahdollisesti. Nukun määrällisesti riittävästi, mutta silti tuntuu että olisin jatkuvasti väsynyt.
Siihen ekana oli verikokeet ja nyt odottelen yöpolygrafia jonossa. Veriarvot olivat muutoin viitearvojen sisällä, paitsi kokonaiskolesteroli oli hieman koholla. Lääkäri oli kirjannut ehdotuksen kolesterolilääkityksen mahdollisesta aloittamisesta edes tapaamatta minua. Ihmettelin asiaa suuresti miten kevyesti lääkkeitä ollaan määräilemässä. En todellakaan ole mitään lääkitystä aloittamassa, ennenkuin olen koettanut tilannetta parantaa muilla keinoilla. En ole terveysalan ammattilainen, mutta oman järjen käyttö on kyllä sallittua ja suositeltavaa.
Jaksamista sinne ja kyllä asioilla on tapana paremmiksi kääntyä, kunhan riittävän kauan jaksaa panostaa.
Toivon että sulla on mahdollisimman paha uniapnea. Koska mitä pahempi, sen verran parempi sun elämä on cpap masiinan kanssa. Itse tosiaan nykyään kun kokonaamarin vedän ylle illalla, olo ainoastaan rentoutuu ja tulee tunne, kuin takaisin kohtuun olisin päässyt.
starsailor
Kannattaa vaatia ja hakea muualta hoitoa, jos kokee hämäriä oireita, jotka selvästi vaikuttavat toimintaan. Se voi pelastaa sun henkesi, jos kyse on jostain vakavammasta. Sitä helposti jää vain odottamaan, jos lääkäri ei lähde tutkimaan ekalla käynnillä.
nasuj
Challenge meni maaliin. Tosin tuosta saa miinustaa kilon itseltä pois, kun kaverilla oli pinnoja. Anyways trackays loppui ja uutta virittelemään.
Toi nyt ihan hyvältä näyttää vaan ei kyllä ole noin hyvin mennyt. Viimenen reilu viikkokin tuli välissä useamman kilon alas.
Mikäli ei nickiäni vielä joku tiedä niin sentäs se vaiva, että pitää käydä softasta katsomassa :D
Just nyt ihan super turhautunut. Eilen oli diippiruni tossa samassa, joka kosahti kahdelle paistille. Tänään olin tyylii 2/11 tjsp, mut yks potti osaavalle vihulle, jonka jälkeen joutu ite icm mankeliin. Siihen 1.5h täys korttikuolema, shortit tuplaili kuten veikkauksen bublessa konsanaan ja sitte ku eka kerran ite merkit keskelle niin heti öyt.
50% oli itellä eli vähän viime viikon kuoppaa umpeen, mutta olisi suonut edes muutaman ladderin. Shortteja riitti. Ne ei vaan pudonnu. Oliko kaks kertaa turnilla 80% ladderista, mutta eijjj. Vika käsi 5678ds vs JJTT. Flop 569. Turn Q. River… K.
Jippikajei madafukas.
Nojuu oli 35% pre ja unelma, että eipä siinä. Olin shortein, mut tuplilla ihan peliasemis. Meni noin toi run out vielä noin, nii se vaan tuntuu extra brutaalilta. Huhhuh. Aika kauan se voi mennä niin. Haaveilen ketsuppipullon aukeamisesta. Oikeastaan räjähtämisestä.
Sitäpaitsi kun mietin niin löysin monta hyvää kippiä. Voitin monta pottia jotka ei kuulunu mulle ja kerran ajoin miinaan, johon meni puol stäkkiä.
Mitens muut pokerinpelaajat pitkissä vaikeissa jaksoissa käsittelee turhautumisen tunteita?
Huomaa että liikunta, hengitysharjotukset, kylmät suihkut ja tämmöiset auttavat paljon, mutta ei nekään absoluuttinen vastalääke ole. Kuitenkin erittäin hyödyllisiä.
Itsestä huomaa, että on jonkin verran tavallista kärttyisempi. Stressin oireita.
Pelit kyllä unohtuu sänkyyn mennessä tai viimestään aamulla. Joka päivä olen kuitenkin noussut yhtä toivekkaina, että tää on se day ja alottanut pelit hyvillä mielin. Se ei vain ole siintänyt koko sessioden läpi. Ei sitä voi ees oikein selittää. Itseasiassa se on vähän turhaa. Kaikille tulee omansa ja ne jotka pelaa paljon kokee väistämättä erittäin absurdeja asioita pelipöydissä.
Se on osa pokeria on ja siksihän se on niin ihanaakin.
Vaikka ihan viime aikoina olen eka kertaa oikeasti välillä miettinyt, että hittoako sitä päätänsä hakkaa seinään. Jotenki silti on vaan varma olo, että hyvä tästä vielä tulee. Pitäskö siihen luottaa. Tuskin, mutta hey.. Kortit on jaettu.
Jatketaan harjoituksia.
Kova ralli jota ei itse ollut tullut kuunneltua varmaan koskaan. Siihen nähden kuinka paljon bändiä olen kuunnellut niin se on jo aika rare juttu.
nasujHei ja sori jätkät.
En ollu avannutkaan hetkeen blogia niin jäänyt noi teidän jutustelut lukematta!
Minä luen ne huomenna ja vastailen jos tulee jotahi mieleen.
- Tätä vastausta muokkasi 1 päivä nasuj.
nasuj
Läheneeee (66% oli itellä)
- Tätä vastausta muokkasi 21 tuntia nasuj.
SonikkiHyvää ajoa!
🎯 UUSI TARJOUS!
VAIN 1X KIERRÄTYS
NYT AVATTU!
UUNITUORE CASINO
MAHTAVAT BONARIT
KIERRÄTYSVAPAA KASINO
MAHTAVA UUTUUS!
JUURI JULKAISTU!
RAKERACE TULOSSA!
🎣 KALA-ALLAS
TURVALLINEN JA VEROVAPAA
JUURI AVATTU UUTUUS!
- Sinun täytyy olla kirjautunut vastataksesi tähän aiheeseen.
