Patrik Antonius paljasti aamiaisrutiininsa: “Seitsemän tai kahdeksan kananmunaa joka aamu”

Suomalainen pokeritähti Patrik Antonius on nähty viime aikoina Kyproksella, jossa käynnissä on kovatasoinen Onyx Highroller Series. Turnaussalien ulkopuolella Antonius keskittyy kuitenkin toisenlaiseen grindaukseen, nimittäin aamurutiineihin.

Antonius jakoi Instagramin 24 tuntia näkyvissä stooreissaan harvinaisen kurkistuksen siihen, millaisella tankkauksella päivä high roller -ammattilaisen elämässä käynnistyy.

– Tässä pieni kurkistus aamupalaani. En jaa tätä kovin usein… Antonius aloittaa.

Yksi aamupalan kulmakivistä on ghee, eli kirkastettu voi. Eikä mikä tahansa versio. Antonius kertoo tuoneensa luomugheen mukanaan Yhdysvalloista asti. Tarkoituksena on pitää suolisto hyvässä kunnossa. Tämä on asia, johon moni huippu-urheilija ja suorituskykyään optimoiva ammattilainen kiinnittää erityistä huomiota.

Päivän tärkein ateria

Aamiainen ei jää tietenkään pelkäksi voin mussuttamiseksi.

– Syön todella paljon ruokaa joka aamu, Antonius kertoo kuvaten kukkurallisia hedelmälautasia ja saksanpähkinöitä.

– Ja sitten luottotuotteeni, hunajakenno, hän innostuu.

Hedelmiä, saksanpähkinöitä ja hunajakennoa. Ja sitten päästään proteiiniin.

– Uppomunia, ei kovin kypsinä, ei siis täysin läpikypsiä. Paljon munia! Syön normaalisti seitsemän tai kahdeksan munaa aamuisin.

Munien määrä herättää varmasti monessa kulmakarvojen kohoamisen, mutta Antoniuksen kohdalla kyse on selvästi tarkkaan hiotusta rutiinista.

Juomapuolella lasista ei tietenkään löydy aamiaisklassikko mimosaa, vaan huipputerveellinen vaihtoehto:

– Granaattiomenamehu on hyvä valinta. Tämä riittää minulle, Antonius päättää aamiaisen esittelyn.

Kurinalaisuutta myös pöytien ulkopuolella

Antonius tunnetaan äärimmäisestä kurinalaisuudestaan, fyysisestä kunnostaan ja kokonaisvaltaisesta suhtautumisestaan suorituskykyyn. Aamupala antaa osviittaa siitä, että sama tinkimätön linja jatkuu myös turnaussalin ulkopuolella.

Onyx Highroller Series kerää Kyprokselle kansainvälisen kärkinimiston, ja pitkät pelipäivät vaativat keskittymistä tuntikausiksi. Antoniuksen tapauksessa päivä käynnistyy siis luomugheellä, hunajakennolla ja lähes kymmenellä kananmunalla.

Ainakaan energiatasoista Antoniuksen turnauspöytien dominointi ei jää kiinni.

EI KIERRÄTYSTÄ!